5 ChatGPT-Eingabeaufforderungen, die mir geholfen haben, meine Ziele neu zu bewerten – und die auch Ihnen helfen könnten

Eines Tages, während ich joggte, hatte ich ein Gespräch mit Sprachfunktion in ChatGPT Ein Gespräch über Motivation und das Erreichen meiner Ziele. Einige meiner Ziele waren persönlicher Natur, andere beruflich, aber tief im Inneren wusste ich, dass sie erreichbar waren; ich brauchte nur einen kleinen Anstoß.

Wenn Sie lesen Mein neuster Artikel über die Sprachfunktion von ChatGPTSie wissen, dass ich ihn nicht besonders mag, aber die Ratschläge, die ich von ihm bekomme, sind hilfreich. Ich habe festgestellt, dass dieser Chatbot mir beim Brainstorming von Ideen hilft und mich sogar ermutigt, wenn ich mich schlecht fühle.

Einer meiner Lieblingsbefehle ist, ihn zu bitten, mir basierend auf dem, was er über mich weiß, bei der Gestaltung meines perfekten Tages zu helfen. Ich ändere diesen „perfekten Tag“ oft in alles Mögliche, von einem perfekten Tag am Strand mit der Familie bis hin zu einem perfekten Tag bei der Arbeit oder beim Training für New York City Marathon.

Natürlich verlasse ich mich immer auf den Rat meines Mannes, aber wenn ich einfach nur versuche, aus meinem Kopf herauszukommen, kann es sein ChatGPT Ein hilfreicher Begleiter. Hier sind einige meiner anderen Lieblingsbefehle, die ich verwende, um meine Ziele neu zu fokussieren und auf Kurs zu bleiben.

1. Meinen Alltag ausbalancieren

Beanspruchen:„Können Sie mir aufgrund Ihrer Kenntnisse über mich helfen, meinen idealen Tag zu gestalten – einen Tag, der mir Energie gibt und mit meinen Zielen übereinstimmt?“

Ich stelle mir diese Frage oft, wenn ich mich beruhigen und motivieren möchte, besonders wenn die Dinge nicht so laufen wie geplant. Sie hilft mir, meine Denkweise zu ändern und die kleinen Erfolge zu feiern, die ich bereits in meinem Leben erziele.

Profi-Tipp: Probieren Sie verschiedene Formulierungen aus: „Perfekter Arbeitstag“, „Perfektes Wochenende mit meinen Kindern“, „Perfekter Schreibtag“ usw.

2. Bewahren Sie Ihre Begeisterung

Beanspruchen:„Ich fühle mich unmotiviert, aber ich weiß, dass ich Potenzial habe – können Sie mir helfen, meine Leidenschaft und Zielstrebigkeit wiederzuerlangen?“

Diese Frage eignet sich perfekt zum Selbsttraining, insbesondere wenn man feststeckt. Sie führt mich oft zu einer Mischung aus reflektierenden Fragen und motivierendem Feedback.

3. Projektabwicklung

Beanspruchen:„Können Sie mir einen sanften Anstoß geben, ein Ziel in Angriff zu nehmen, das ich aufgeschoben habe? Seien Sie ermutigend, aber bestimmt.“

Ich bin kein Zauderer, aber wenn es um meine persönlichen Ziele und Nebenprojekte geht, schiebe ich sie oft auf. Dieser Tipp hilft mir, aktiv zu werden und mit den Dingen anzufangen, die mir wirklich wichtig sind, selbst wenn ich das Gefühl habe, ich sollte eigentlich etwas anderes tun.

Profi-Tipp: Fügen Sie ein konkretes Ziel hinzu, um es deutlicher zu machen: „Mein Portfolio fertigstellen“, „An diesem Rennen teilnehmen“, „Sich heute auf eine Stelle bewerben.“

4. Meine Fähigkeiten für die Zukunft sichern

Beanspruchen: „Listen Sie 5 zukunftssichere Fähigkeiten auf, die ich in den nächsten 6 Monaten erlernen kann und die meinen Stärken und Werten entsprechen.“

Diese Frage gefiel mir so gut, dass ich sie mit meinen Freunden teilte, die befürchten, dass KI ihre Jobs ersetzen könnte. Diese Frage ist nützlich für das berufliche Wachstum und die Zukunftsplanung, da ChatGPT Ihnen tatsächlich dabei helfen kann, Ihr persönliches Leitbild zu formulieren.

Profi-Tipp: Sie können auch folgende Frage stellen: „Helfen Sie mir, drei alternative Karrierewege basierend auf meiner Erfahrung, meinen Interessen und meiner Persönlichkeit vorzuschlagen.“

5. Kompetenzentwicklung

Beanspruchen: „Wie würde eine 30-Tage-Challenge aussehen, wenn ich besser werden möchte in [öffentlichem Reden/Kreativität/Laufen/Tagebuchschreiben]?“

Wenn Sie schon immer davon geträumt haben, mehr Instagram-Follower zu gewinnen, einen Marathon zu laufen oder ein großartiger Redner zu werden, sollten Sie sich diese Frage stellen. Nutzen Sie die Leistungsfähigkeit von ChatGPT, um einen konkreten Plan mit Kontrollpunkten zu erstellen. Der Bot hilft Ihnen, Konsistenz aufzubauen und konzentriert zu bleiben.

Profi-Tipp: Stellen Sie anschließend eine Frage wie: „Können Sie mir eine Motivationsrede schreiben, als würde ich den New York Marathon laufen – aber stattdessen über meine Karriere?“

Fazit

Egal, ob Sie sich in einer beruflichen Veränderung befinden, versuchen, eine Krise zu überwinden oder einfach nur versuchen, Ihren Alltag bewusster und achtsamer zu gestalten, ChatGPT Es kann ein großer persönlicher Motivator sein.

Ich habe festgestellt, dass der Chatbot ein sicherer Ort für den persönlichen Ausdruck, ein Partner bei der Ideenfindung und ein Vertrauensschub ist. Die Eingabeaufforderungen können per Text oder Sprache erfolgen. Passen Sie die Methode also an Ihre Bedürfnisse an. Sie sind ein effektives Mittel, um einen kleinen Impuls zu setzen, der Ihnen hilft, mit größerer Klarheit voranzukommen.