So holen Sie das Beste aus den neuen Gesundheitsfunktionen in iOS 18 heraus
Kurze Zusammenfassung: iOS 18 bringt bedeutende Updates für die Health-App, darunter eine verbesserte Medikamentenverfolgung, Stimmungsprotokollierung mit Beurteilungen der psychischen Gesundheit und erweiterte Optionen zur Dashboard-Anpassung.
Ob Sie Ihre Rezepte verwalten oder Ihren allgemeinen Gesundheitszustand überwachen – die Health App auf Ihrem iPhone bietet neue Tools, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen. Bei DzTecnium helfen unsere Experten Millionen von Menschen, das Beste aus ihren technischen Geräten herauszuholen. Hier erfahren Sie, wie Sie die neuen Funktionen der Health App in iOS 18 nutzen und wie sie Ihr persönliches Wohlbefinden steigern können. Wir erklären Ihnen detailliert, wie Sie die Vorteile der neuen Medikamentenverfolgung, der Stimmungsprotokollierung und der erweiterten Dashboard-Anpassungsoptionen nutzen und so mehr Kontrolle über Ihre Gesundheitsdaten erhalten.
Was ist neu in der Health-App unter iOS 18?
Mit der Einführung von iOS 18 erhält die Health-App erhebliche Verbesserungen und Updates, die das Benutzererlebnis verbessern und tiefere Einblicke in Ihre Gesundheit ermöglichen. Diese Updates gehen über oberflächliche Änderungen hinaus; sie beinhalten völlig neue Funktionen und Verbesserungen bestehender Tools und machen die App damit leistungsfähiger und umfassender denn je.
Freuen Sie sich auf eine neu gestaltete Benutzeroberfläche für einfachere Navigation und schnellen Zugriff auf wichtige Informationen. Darüber hinaus werden detailliertere Daten aus verschiedenen Quellen, einschließlich tragbarer Geräte wie der Apple Watch, kombiniert, um ein umfassendes Bild Ihres Gesundheitszustands zu erhalten.
Zu den bemerkenswerten Funktionen, die in iOS 18 für die Health-App zu erwarten sind, gehören:
- Verbesserungen bei der Schlafüberwachung: Genauere Analyse der Schlafphasen mit personalisierten Empfehlungen zur Verbesserung der Schlafqualität.
- Verbessertes Medikamentenmanagement: Intelligente Medikamentenerinnerungen mit detaillierten Informationen zu möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
- Tiefere Integration mit der Apple Watch: Sofortige Synchronisierung von Gesundheitsdaten mit Warnmeldungen zu abnormalen Änderungen der Herzfrequenz oder des Aktivitätsniveaus.
- Neue Funktionen für die psychische Gesundheit: Tools zur Stimmungsbeurteilung, Entspannungs- und Meditationsübungen sowie Ressourcen, die Benutzern helfen, mit Stress und Angst umzugehen.
- Verbesserungen bei der Verfolgung des MenstruationszyklusGenauere Vorhersagen des Menstruationszyklus mit detaillierten Informationen zu Symptomen und hormonellen Veränderungen.
- Integration mit Anwendungen von DrittanbieternDie Möglichkeit, die App „My Health“ mit anderen Gesundheits- und Fitness-Apps zu verbinden, sodass Sie alle Ihre Gesundheitsdaten an einem Ort sammeln können.
Kurz gesagt: iOS 18 soll die Health-App zu einem umfassenden Gesundheitsmanagement-Hub machen und Ihnen die Tools und Informationen bieten, die Sie benötigen, um fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu treffen. Diese Updates spiegeln Apples anhaltendes Engagement wider, seinen Nutzern ein umfassendes Gesundheitserlebnis zu bieten.
1. Intelligentere Medikamentenerinnerungen
Die Sehaty App bietet jetzt intelligentere Medikamentenerinnerungen. Wenn Sie einen Medikamentenplan einrichten, erhalten Sie Benachrichtigungen, um Ihre Medikamenteneinnahme zu protokollieren. Sie können sogar aktivieren Kritische Warnungen Damit Sie keine Dosis verpassen, auch wenn Ihr iPhone im Lautlos- oder Fokusmodus ist. Diese Funktion ist besonders wichtig für lebenswichtige Medikamente wie Herzmedikamente oder Insulin. Erfahren Sie, wie Update auf iOS 18 Um diese erweiterte Funktion zu nutzen.
So richten Sie diese Funktion ein:
- Öffne eine App "Meine Gesundheit".
- Klicken Sie auf die Registerkarte Durchsuchen, Dann klick Medikamente.
- tippen Sie auf Optionen am unteren Bildschirmrand.
- einschalten Follow-up-Erinnerungen Und Kritische Warnungen Wie benötigt.
2. Überwachung und Aufzeichnung der psychischen Gesundheit
Sie können jetzt Ihre Stimmung im Tagesverlauf aufzeichnen und Veränderungen und Trends im Laufe der Zeit beobachten. Die App bietet außerdem Bewertungen Ihrer psychischen Gesundheit, die Ihnen helfen, Ihr Risiko für Depressionen und Angstzustände zu verstehen. Diese Bewertungen basieren auf standardisierten und zuverlässigen klinischen Tools und sind direkt von Ihrem iPhone aus zugänglich.
So testen Sie diese Funktion:
- Öffne eine App "Meine Gesundheit".
- Klicken Sie auf die Registerkarte Jetzt entdecken, Dann wählen Sie Geistiges Wohlbefinden.
- tippen Sie auf Geisteszustand Um Ihre aktuelle Stimmung zu erfassen und kurze Fragen zu beantworten.
- Um eine Bewertung abzugeben, klicken Sie auf Nehmen Sie eine Frage an innerhalb der Sektion Holen Sie mehr aus „Meine Gesundheit“ heraus.
3. Verbessertes Bedienfelddesign
Die Anpassung Ihres Gesundheits-Dashboards ist jetzt einfacher und effizienter. Sie können jetzt Ihre am häufigsten verwendeten Messwerte wie Herzfrequenz, Schlafdaten oder körperliche Aktivität für den schnellen Zugriff oben auf dem Bildschirm anheften. Um das Beste daraus zu machen, insbesondere wenn Sie eine Apple Watch verwenden, synchronisieren Sie diese mit Ihrem iPhone, um Ihre Gesundheitsdaten automatisch abzurufen und so eine genaue und umfassende Gesundheitsüberwachung zu gewährleisten.
So passen Sie Ihr Dashboard an:
- Gehen Sie auf die Registerkarte Zusammenfassung In der Bewerbung "Meine Gesundheit".
- Klicke auf Bearbeiten neben Angepinnt.
- Fügen Sie Messwerte hinzu oder entfernen Sie sie, je nachdem, wie wichtig sie für Sie sind. Konzentrieren Sie sich auf die Daten, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Gesundheitsziele helfen.
- Klicke auf Erledigt Wenn die Anpassung abgeschlossen ist.
4. Breitere Integration mit verbundenen Geräten
iOS 18 erweitert die Kompatibilität mit einer Vielzahl von Gesundheitsgeräten von Drittanbietern, wie z. B. Blutdruckmessgeräten und Blutzuckermessgeräten. Diese Geräte können nun Daten direkt mit der App teilen. "Meine Gesundheit", wodurch Sie einen umfassenderen Überblick über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand erhalten. Diese Funktion verbessert die Möglichkeit, Vitalfunktionen zu verfolgen und effektiv zu verwalten, erheblich.
So fügen Sie ein Gerät hinzu:
- Öffne eine App "Meine Gesundheit".
- tippen Sie auf Ihr Profilsymbol, Dann klick Anwendungen Oder Geräte innerhalb Privatsphäre.
- Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um eine Verbindung zu einem unterstützten Gerät herzustellen.
Wenn keine Synchronisierung erfolgt, Starten Sie Ihr iPhone neu Oder suchen Sie nach iOS-Updates. Durch die Aktualisierung des Systems wird optimale Kompatibilität gewährleistet und potenzielle Fehler behoben, die den Synchronisierungsprozess behindern könnten.
So geben Sie Ihre Health-App-Daten sicher frei
Apple bietet einen sicheren Mechanismus, um Ihre Gesundheitsdaten mit Ihrem Arzt oder Familienmitglied zu teilen und gleichzeitig Ihre vertraulichen Informationen vertraulich zu halten. Diese Funktion gibt Ihnen die vollständige Kontrolle darüber, welche Daten geteilt werden und wer darauf Zugriff hat – für ein beruhigendes Gefühl.
Um mit der Freigabe Ihrer Daten zu beginnen, führen Sie die folgenden Schritte aus:
- In der Bewerbung "Meine Gesundheit", tippen Sie auf Ihr Profilsymbol befindet sich in der oberen rechten Ecke des Bildschirms.
- Klicke auf „Gesundes Teilen“, dann wähle Mit jemandem teilen.
- Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um auszuwählen, mit wem Sie Ihre Daten teilen möchten und welche Datentypen angezeigt werden sollen. Sie können bestimmte Daten wie körperliche Aktivität, Schlaf und Herzfrequenz oder alle verfügbaren Gesundheitsdaten freigeben.
Wann sollte ich Hilfe zur Health-App suchen?
Wenn Sie Probleme mit der Health-App auf Ihrem iPhone haben, z. B. wenn die Aktualisierung oder Synchronisierung nicht ordnungsgemäß funktioniert, starten Sie Ihr Gerät neu und überprüfen Sie Ihre Internetverbindungseinstellungen. Wenn das Problem weiterhin besteht, empfehlen wir außerdem Sichern Ihres iPhones Schützen Sie Ihre wichtigen Gesundheitsdaten regelmäßig. Regelmäßige Backups sind unerlässlich, um Ihre Daten bei unerwarteten Problemen mit Ihrem Gerät oder der Health-App zu schützen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie die neueste iOS-Version verwenden, da Updates häufig Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen enthalten, die Ihr Problem beheben können. Sollten die Probleme nach dem Ausprobieren dieser Lösungen weiterhin bestehen, wenden Sie sich möglicherweise an den Apple Support, um fachkundige Unterstützung zu erhalten.
häufige Fragen
Kann ich die Medikamente einer anderen Person in der Health-App verfolgen?
Direkt geht das nicht. Jede Apple-ID ist an einen bestimmten Satz Gesundheitsdaten gebunden. Sie können jedoch jemandem helfen, sein Profil einzurichten und die Familienfreigabe zu nutzen. Um die Medikamente einer anderen Person zu verwalten, muss diese eine eigene Apple-ID erstellen und die Health-App auf ihrem Gerät einrichten. Sie können ihr dann bei der Eingabe und Planung der Medikamenteninformationen helfen. Alternativ können Sie Apps von Drittanbietern verwenden, die speziell für die Familienmedikation entwickelt wurden und es mehreren Personen ermöglichen, ihre Medikamente über ein einziges Konto zu verwalten, ohne dass dabei die Datenschutz- und Gesundheitsdatengesetze verletzt werden.
Sind meine Gesundheitsdaten geschützt und privat?
Ja, Apple verpflichtet sich zum umfassenden Schutz Ihrer Gesundheitsdaten. Apple verwendet fortschrittliche geräteinterne Verschlüsselungstechnologien, um Ihre Daten zu schützen und sicherzustellen, dass sie sicher und vor unbefugtem Zugriff geschützt bleiben. Darüber hinaus gibt Apple Ihnen die volle Kontrolle darüber, welche Arten von Daten Sie teilen und mit wem Sie sie teilen – ob mit Einzelpersonen, medizinischen Organisationen oder anderen Apps. Sie können diese Auswahl jederzeit über die Datenschutzeinstellungen Ihres Geräts verwalten und anpassen. Ihre Privatsphäre hat für uns oberste Priorität.
Kann ich die Health-App mit meiner Apple Watch® synchronisieren?
Ja, die Health-App kann Ihre Daten automatisch mit Ihrer Apple Watch® synchronisieren, einschließlich Schrittzahl, Herzfrequenz, Schlafdaten und mehr. Mit dieser Funktion können Sie Ihre Gesundheit und Fitness einfach und effektiv verfolgen.
Haben Sie diese Schritte ausprobiert und benötigen weiterhin Hilfe? Keine Sorge, wir sind für Sie da. Lassen Sie Ihr technisches Problem jetzt lösen über Rufen Sie einen Experten an oder chatten Sie mit ihm.
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