Daten einer Smartwatch können durch gezieltes Training zu einer Reduzierung der Diabetes-Erkrankung beitragen.

In den letzten zwei Jahren habe ich von vielen Ärzten und Forschern gehört, dass viele Menschen das wahre Potenzial der intelligenten Sensoren, die sie an ihren Handgelenken tragen, nicht erkennen. Experten der American Heart Association haben uns kürzlich mitgeteilt, dass Smartwatches dazu beitragen könnten, die Belastung durch Herzprobleme zu verringern.

Eine klinische Studie legt nun nahe, dass tragbare Geräte Menschen mit Diabetes auf ihrem Weg zur Genesung unterstützen können. Die von der Universität Birmingham durchgeführte Studie zeigt, dass Smartwatches Menschen mit Typ-2-Diabetes dabei helfen können, ein gesundes Bewegungsprogramm einzuhalten und damit verbundene gesundheitliche Komplikationen zu bewältigen.

Im Rahmen von Studien mit der Interventionsplattform MOTIVATE-T2D stellten Forscher fest, dass 82 % der Menschen mit Diabetes ihre Routinen für körperliche Aktivitäten beibehielten, wenn ihre Aktivitäten durch Smartwatches analysiert und von zertifiziertem Gesundheitspersonal virtuell angeleitet wurden.

Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im BMJ , zeigt eine Wahrscheinlichkeit von 93 %, dass Teilnehmer solcher Programme einen gesundheitsfördernden Lebensstil entwickeln, um ihre Diabetes-Typ-2-Erkrankung zu verbessern. Darüber hinaus war die Rate der Teilnehmer, die ihr Aktivitätsniveau 6–12 Monate nach Programmbeginn mithilfe von Wearables beibehielten, ebenfalls ermutigend.

Wie helfen Smartwatches?

Das MOTIVATE-T2D-Programm umfasst die Analyse von Vitalzeichen und Aktivitätsmustern durch Ärzte, um eine personalisierte Gesundheitsberatung bereitzustellen. In diesem Fall waren Herzfrequenz und Schrittzahl die primären Messwerte, die über den Beschleunigungsmesser und den optischen Monitor in den Polar-Smartwatches erfasst wurden. Diese Daten helfen Ärzten, personalisierte Trainingsprogramme bereitzustellen, die zur Verbesserung der Gesundheit von Patienten mit Typ-XNUMX-Diabetes beitragen.

Das Training, das Anleitungen zu Kraft- und Cardioübungen umfasste, wurde über eine verbundene mobile App und ein webbasiertes Dashboard bereitgestellt. Dies ist eine entscheidende Maßnahme, da nur ein kleiner Prozentsatz der Diabetiker regelmäßig Sport treibt, was das Risiko für Probleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit und Herzkrankheiten erhöht und zu einer insgesamt schlechten körperlichen und geistigen Gesundheit führt. Dieser Ansatz trägt zu einer verbesserten Einhaltung von Trainingsprogrammen bei.

„Wir haben festgestellt, dass die Verwendung biometrischer Daten aus tragbaren Technologien vielversprechend ist, um Menschen mit neu diagnostiziertem Typ-2-Diabetes zu ermutigen, ein personalisiertes Trainingsprogramm zu Hause durchzuführen, mit allen damit verbundenen gesundheitlichen Vorteilen“, sagt Dr. Katie Hesketh, Co-Autorin der Forschungsarbeit. Diese Forschung unterstreicht die Bedeutung der Integration tragbarer Technologie in die Diabetesbehandlung.

strahlende Zukunft

Das Forschungsteam, das an akademischen Institutionen und medizinischen Einrichtungen in Großbritannien und Kanada forschte, kommt zu dem Schluss, dass Interventionen wie MOTIVATE-T2D auch bei der Kontrolle des Cholesterinspiegels helfen und andere körperliche Vorteile erzielen können, wenn die Überwachung von Blutzucker und Blutdruck Teil des Programms ist. Interessanterweise sind Smartwatches bereits zu Letzterem in der Lage. Diese Entwicklungen läuten eine vielversprechende Zukunft für die digitale Gesundheit ein.

Die neueste Generation der Samsung Galaxy Watch kann den Blutdruck mithilfe eines optischen Sensors messen, während die Huawei Watch D über ein im Armband integriertes Blutdruckmesssystem verfügt, das keine Blutdruckkalibrierung erfordert. Diese Weiterentwicklung ebnet den Weg für eine stärkere Integration von Gesundheitsfunktionen in Smartwatches.

Novosound hingegen hat einen Ultraschallsensor zur Blutdrucküberwachung entwickelt, der sowohl in Uhren als auch in Smartringen eingesetzt werden kann. Forscher der Kennesaw State University haben ein Blutzuckermesssystem namens GlucoWatch entwickelt, und sogar Unternehmen wie Apple erforschen diese Technologie für Smartwatches. Diese nicht-chirurgischen Techniken sind ein wichtiger Schritt hin zu einer zugänglicheren Gesundheitsversorgung.