Tragen Sie Ihre schweißtreibende Smartwatch nicht mehr im Schlaf: Garmin bringt ein bildschirmloses Smartband für komfortableres Schlaf-Tracking auf den Markt

Die Gerüchte sind wahr. Enthüllt. Garmin Über ein neues Schlaf- und Gesundheits-Tracking-Armband, das Ihnen dabei helfen soll, Ihre Ruhe und Erholung für maximale körperliche Leistung zu optimieren.

Anstelle einer Uhr verfügt der neue bildschirmlose Schlaftracker über ein maschinenwaschbares Armband, das bequem am Oberarm sitzt. Die Akkulaufzeit beträgt beeindruckende 7 Nächte.

Das Gerät verfolgt Ihre Schlafphasen, die Herzfrequenzvariabilität (HRV), die Sauerstoffsättigung Ihres Blutes, die Atemfrequenz, die Hauttemperatur und die allgemeine Schlafqualität und weckt Sie durch sanfte Vibrationen auf friedliche Weise auf, sodass Sie sich erfrischt und nicht benommen fühlen.

Ähnlich wie einige der Premium-Aktivitätstracker der Marke misst das Gerät auch Veränderungen der Hauttemperatur, die ein früher Indikator für Krankheiten sein können.

Veröffentlichungsdatum: Juni 2025
Größen: Zwei Größen (SM und L-XL)
Sicherheit: 2 Jahre
Preis: 169.99 $ bei Garmin

Als bildschirmloses Gerät ähnelt der Garmin Sleep Monitor einem Whoop-Armband. In Bezug auf die Schlafüberwachung bietet er ähnliche Einblicke wie die besten Smart-Betten und Smart-Matratzen, die Sie online kaufen können (insbesondere die Eight Sleep Pod- und Sleep Number-Matratzen), jedoch zu einem Bruchteil des Preises.

Diese Betten sind mit erstklassiger Schlaftechnologie ausgestattet, die jeden Aspekt Ihres Schlafs misst und in der Regel über 1000 US-Dollar kostet. Garmin hingegen verpackt diese Sensoren in ein kompaktes Armband für 169.99 US-Dollar bzw. 149.99 Pfund.

„Wir freuen uns, den Index Sleep Monitor in unser Portfolio innovativer Gesundheits- und Wellnessprodukte aufzunehmen“, so Susan Lehman, Vice President of Consumer Sales and Marketing bei Garmin. „Das nächtliche Tragen dieses intelligenten Schlaftrackers liefert tiefere Einblicke in den Schlaf und ein umfassenderes Bild von Fitness und Erholung, sodass Nutzer morgens gestärkt in den Tag starten können.“

Garmin Index Schlafmonitor: 169.99 $/149.99 £ bei Garmin
Verbessern Sie Ihr Ruhe- und Erholungs-Tracking mit diesem neuen Garmin-Gerät, das Schlafdaten liefert. Erhältlich für 169.99 $/149.99 £ UVP, lässt es sich mit der Garmin Connect App koppeln und bietet Ihnen einen umfassenden Überblick über Ihre Gesundheit.

Garmin Index Schlafmonitor: Preis

Der Garmin Index Schlafmonitor ist in zwei Größen (SM und L-XL) erhältlich und kostet jeweils 169.99 $/149.99 £. Im Preis inbegriffen sind der Schlaftracker und ein leichter Gurt.

Günstigste Garmin-Uhr (Uhr) Forerunner 55Der Verkaufspreis beträgt 149.99 $/179.99 £. Für zusätzliche 10 $ erhalten Sie zusätzlich zur Schlafüberwachung einen Gesundheitstracker für tagsüber. Wenn Sie jedoch ein Gerät suchen, das sich ausschließlich auf die Erfassung genauer Schlafdaten konzentriert und nicht auf die Erfassung von Tagesaktivitäten, Schritten usw., ist der Index Sleep Monitor die perfekte Wahl für Sie.

Dieser Schlaftracker ist der erste seiner Art von Garmin. Der Index Sleep Monitor ist das erste Produkt, das sich ganz auf Schlafqualität und Erholung konzentriert. Daher können wir den Preis nur mit anderen Schlaftrackern anderer Hersteller vergleichen.

Der bemerkenswerteste Vergleich ist Whoop 5.0, das im Mai dieses Jahres veröffentlicht wurde. Whoop verwendet ein einzigartiges Preismodell, bei dem Sie ein Jahresabonnement ab 199 $/169 £ pro Jahr bezahlen, anstatt im Voraus für einen Schlaftracker zu bezahlen.

Sie werden sofort bemerken, dass die einmalige Zahlung von Garmin niedriger ist als ein Jahresabonnement. Das bedeutet, dass Sie mit dem Garmin Index Schlafmonitor ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis erhalten als mit dem konkurrierenden Whoop-Armband. Das macht ihn zu einer attraktiven Option für Verbraucher, die ihre Schlafqualität ohne langfristige finanzielle Verpflichtung überwachen möchten.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Garmin kürzlich eine Abonnementgebühr eingeführt hat, die KI-gestützte Einblicke und ein verbessertes Leistungs-Dashboard über ein Zahlungssystem ermöglicht. Die bestehenden Funktionen der Garmin Connect App bleiben jedoch kostenlos, und es gibt keine Hinweise darauf, dass für den neuen Schlaftracker zusätzliche Gebühren anfallen. Das bedeutet, dass Nutzer weiterhin von den wichtigsten Schlaftracking-Funktionen profitieren können, ohne eine zusätzliche Gebühr zahlen zu müssen, was das Gerät als kostengünstige Option weiter attraktiv macht.

Garmin Index Schlafmonitor: Hauptfunktionen

Der neue Garmin Index Schlafmonitor konzentriert sich auf die Verbesserung Ihrer Schlafgesundheit und liefert jeden Morgen eine personalisierte Bewertung Ihrer Schlafqualität basierend auf Schlafdauer, Schlafphasen, Stresslevel und Atemfrequenz. Das Gerät verfügt über die beliebte Body Battery-Technologie von Garmin, die Ihnen hilft zu verstehen, wie sich Ihr Körper im Schlaf erholt, sodass Sie entscheiden können, ob Sie im Fitnessstudio intensiv trainieren oder es ruhig angehen lassen möchten. Diese Funktion ist unerlässlich, um die sportliche Leistung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu reduzieren.

Die Sensoren im Armband erfassen die nächtliche Atemfrequenz, Atemveränderungen und die Herzfrequenzvariabilität (HRV), um Ihnen zu zeigen, wie gut Ihr Herz-Kreislauf-System im Ruhezustand funktioniert. Diese Messwerte geben Aufschluss über Ihr Stressniveau und wie gut Ihr Schlaf zur Erholung beiträgt. Das Verständnis dieser Daten hilft Ihnen, fundierte Entscheidungen über Ihren Alltag zu treffen.

Darüber hinaus misst das Gerät Veränderungen der Hauttemperatur, die auf eine mögliche Erkrankung hinweisen können. Diese Messungen helfen Frauen auch dabei, ihren Menstruationszyklus zu verfolgen, Zyklusprognosen und Eisprungvorhersagen zu erstellen und ihr Energieniveau entsprechend den Phasen ihres Menstruationszyklus zu verfolgen. Diese Funktion macht das Gerät zu einem umfassenden Instrument für die Frauengesundheit.

Ein weiteres großartiges Feature des Index Schlafmonitors ist sein intelligenter Alarm. Das Gerät erkennt, wenn Sie sich in einer leichteren Schlafphase befinden, kurz vor Ihrer gewünschten Weckzeit, und vibriert sanft, um Sie zu wecken. Dies sorgt für einen sanften und sanften Übergang vom Schlaf zum Wachsein und hilft Ihnen, Schlafträgheit zu überwinden. Diese Funktion sorgt für einen erholsamen Start in den Tag.

Wenn Sie keine separate Garmin-Smartwatch besitzen, synchronisiert der Index Schlafmonitor Ihre Schlafdaten direkt mit der Garmin Connect App. Wenn Sie eine Garmin-Uhr tragen, sendet das Smartband Ihre Schlafdaten an Ihre Uhr und die Garmin-App. So erhalten Sie einen umfassenderen Überblick über Ihren Ermüdungsgrad und Ihre Gesundheit direkt am Handgelenk. Diese Integration macht das Gerät zu einem integralen Bestandteil des Garmin-Ökosystems.

Garmin ist die Marke hinter fünf der zehn besten Laufuhren, die wir dieses Jahr getestet haben. Sie wissen also, was sie tun, wenn es darum geht, Läufern zu helfen, Fortschritte zu erzielen und zu verfolgen. Aber können sie auch im Schlafbereich erfolgreich sein? Wir melden uns mit einem ausführlichen Testbericht des Index Sleep Monitors zurück. Unser Ziel ist es, eine umfassende Analyse der Leistung und des Nutzens des Geräts für die Nutzer zu liefern.